Acheter les vitamines - Alain
Alain SCOHY
Psychothérapeute
Travail somato-psycho-spirituel
Docteur en Médecine
Acheter les vitamines
Vitamines
Où trouver les VITAMINES dont nous avons besoin ?
Comment les prendre ?
ATTENTION !
Il faut être bien conscient que les laboratoires distribuant les vitamines sont contraints par la législation de conseiller des doses ridiculement faibles. Il est clair que les vitamines font beaucoup trop d'ombre aux laboratoires pharmaceutiques. Par ailleurs, la plupart des médecins n'ont aucune information sérieuse sur les vitamines et se contentent de colporter les dires de Big-Pharma et des "autorités" !
Ne vous fiez donc jamais aux posologies préconisées par les fournisseurs.
La Vitamine C ou Acide L-Ascorbique
Contrairement à la publicité qui lui est faite, la forme "liposomale" n'a aucune action.Il faut éviter la vitamine C naturelle à base de fruits. Elle n'est pas plus efficace, ni plus naturelle. Et elle représente un apport en potassium qui majore les inflammations, les douleurs et l'épaisseur du panicule adipeux.
La meilleure vitamine C à ce jour est donc l'acide L-Ascorbique, qui est obtenu par transformation de sucre végétal - sans OGM - par des enzymes synthétisées par des microzymas. Vous pouvez la commander sur le site de NOVOMA (cliquez sur l'image ci-dessous).
Tout le monde devrait en prendre quotidiennement, tout au long de l'année :
- Un enfant : 1 gramme par jour et par année d'âge jusqu'à 10 ans.
- Un adulte : 8 à 10 grammes par jour, c'est à dire une cuillère à soupe environ (vérifier avec un pèse-lettres au début). De toute manière, elle n'est jamais toxique, même à 4 kg (4.000 grammes) par jour.
- Une femme enceinte ou qui allaite devrait en prendre environ 15 grammes par jour.
Si vous avez des problèmes de constipation, prenez-la un peu plus concentrée un moment avant le repas.
Si vous avez du mal à supporter l'acidité, vous pouvez ajouter un peu de bicarbonate de soude dans votre verre (le moins possible !)
N.B. :
Contrairement aux affirmations de certains, le fait d'avoir des selles plus liquides, voires diarrhéiques, à la suite de la prise de votre vitamine C, n'est pas une élimination de cette précieuse substance. Vos microzymas en sont tellement avides qu'ils se garderaient bien de la laisser s'échapper ainsi ! Ces phénomènes (comme les éventuels gaz que vous pouvez éprouver) sont provoqués par des "chasses biliaires" - c'est-à-dire l'évacuation rapide de bile dans votre intestin. Ces évacuations sont inconfortables surtout lorsque vous vivez des rancoeurs ou des amertumes non assumées ! A la longue, la prise de votre vitamine C vous aidera à les "digérer" en quelque sorte, c'est donc tout bénéfice.
Les Vitamines du groupe B, la vitamine A (son précurseur, le bétacarotène, qui est transformé à la demande en fonction de nos besoins) et la SILICE sous forme de bambou et de prêle, le tout regroupé dans le COMPLEXE PARACELSE.
Tout adulte devrait en consommer en permanence au moins 2 gélules par jour.S'il y a infection, maladie, grippe : 2 gélules 4 à 5 fois par jour permettent d'éviter les antibiotiques et de raccourcir considérablement l'évolution du problème. (Mais attention : pas plus de 2 gélules par prise et ne pas l'associer aux antibiotiques car ils s'annihilent mutuellement !)
Pour vous approvisionner, vous pouvez contacter le laboratoire NOVOMA.
Cliquez sur les images ci-contre pour vous rendre sur leur site et commander.
En tapant le CODE PROMOTIONNEL : SCOHY5, vous aurez droit à 5% de réduction ! Profitez-en !
La VITAMINE D3 est essentielle également pour l'énergie vitale.
Nous devons impérativement nous complémenter si nous habitons au Nord de la latitude de Lyon du mois d'octobre au mois de mai inclus au moins !
Cette vitamine favorise le métabolisme du calcium qui est essentiel pour la diffusion de l'influx nerveux, la contraction musculaire et l'architecture osseuse. Elle joue aussi sur les phanères : cheveux, ongles, poils...
Je recommande d'en prendre une à deux gélules par jour à 2000 UI.
Il faut insister dans les zones peu ensoleillées, pour les adolescents et pour les personnes de plus de 60 ans.
Pour la vitamine E naturelle
J'ai enfin trouvé une vitamine équivalente à celle que nous proposions quand nous étions en Espagne.
Il s'agit de celle du laboratoire ONATERA : https://www.onatera.com/produit-vitamine-e-naturelle-100-capsules-orfito,17658.html
Les capsules sont dosées à 150 mg ou alpha TE.
Pour avoir un effet fluidifiant du sang, il faut donc prendre entre 6 et 10 capsules par jour.
Sinon, en cure d'entretien, 1 à 2 capsules par jour sont suffisantes.
Il faut les prendre de préférence en mangeant. Vous pouvez consommer la totalité de la dose en une seule prise.
Si vous n'avez pas de besoin thérapeutique, vous pouvez vous complémenter largement
(dans les salades et les aliments tièdes)
avec de l'HUILE DE GERME DE BLE ou de l'HUILE DE PERILLA
qui en sont très riches.
(dans les salades et les aliments tièdes)
avec de l'HUILE DE GERME DE BLE ou de l'HUILE DE PERILLA
qui en sont très riches.
